- Energie verhogen.
Deze training is gericht op het verhogen van jouw energie. We gaan uitzoeken waar jouw energie op dit moment ‘weg lekt’ en wat jij kunt doen om dit weer in balans te krijgen. Ik ga je leren hoe jij jouw grenzen kunt bewaken en keuzes kunt maken voor jezelf. Aan de hand hiervan maak jij een prachtig en praktisch plan van aanpak zodat jij ook na deze training precies weet wat je kunt doen als jij je weer even niet zo fijn voelt.
De combinatie tussen de informatie, werkbladen, opdrachten en feedback maakt deze training heel bijzonder en waardevol. Waar gewenst krijg jij online feedback op de gemaakte werkbladen, zo is er zonder coaching wel veel verdieping mogelijk!
2. Mindset shift.
Deze training is gericht op het ombuigen van jouw gedachten. Zodat jij het leven positiever kunt gaan bekijken. Dit gaan we doen door te kijken naar jouw normen, waarden en overtuigingen. We pakken het piekeren aan en ik leer je hoe jij positievere gedachten in jouw hoofd kunt planten! Natuurlijk nog veel meer! Dit samen zorgt voor een shift in jouw mindset waardoor jij positiever en daardoor prettiger de dagen door kunt.
Handige tools die jij de rest van jouw leven mee kunt nemen!
De combinatie tussen de informatie, werkbladen, opdrachten en feedback maakt deze training heel bijzonder en waardevol. Waar gewenst krijg jij online feedback op de gemaakte werkbladen, zo is er zonder coaching wel veel verdieping mogelijk!
